Hypnose

• Coaching
• Rückführungen
• Hypnotische Reisen
• Personalisierte, themenbezogene Hypnosen & Affirmationen als Audio-Datei für Zuhause

Klangschalen - Reisen und Massagen

• Klangmassage (Einzel)
• Klangmassage mit vorangegangener Chakra Reinigung und Harmonisierung
• Klangreisen (Gruppe)

Stressmanagement Training

• Psychoedukatives Gruppenseminar zur Prophylaxe, besonders gut geeignet im betrieblichen Gesundheitsmanagement. 
• Aufbau: theoretischer Teil (Was ist Stress? Wie erkenne ich ihn? Was ist ein Burnout? Was ist eine Depression?), praktischer Teil mit Entspannungsübungen und vielen nützlichen Tipps zur Selbstfürsorge. 
• Burnout Prävention
• Achtsamkeitsübungen
• Lichtanwendungen
• Stressreduktion durch Entspannungsverfahren (s.u. bei Entspannungskurse)